旧MacBook ProのHDDをSSDに交換しました。元々HDDが不調なので暑くなる前にSSDに代えました。ノートのスピードアップよりも発熱対策が優先です。これが部屋で一番熱を出していましたが、SSDにして発熱が減少しました。音もしないので静かです。ファンが一番大きな音です。
本来HDDがある場所にSSDがあるので、ご覧の温度です。これの最も温度が高い場所は裏面の左端です。その対策としてノートをアルミルーバーの上に置いて下部に空気が流れる様にして放熱させています。冬バージョンで机の上に布を敷いていたので熱がこもっていました。